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吃梨、蘋果、火龍果、葡萄對嗓子都挺不錯，特別是梨，具有潤肺通燥的功效，對嗓子效果特別好。平常也可以選擇用金銀花、胖大海、木蝴蝶、鳳凰衣這些中藥泡水喝，都能夠清熱利咽，對嗓子發(fā)干、發(fā)疼效果不錯。嗓子不好主要原因是細菌感染或病毒感染引起來的，平常要注意防止感冒，注意鍛煉身體，一旦出現(xiàn)感冒或嗓子疼，需