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特別愛(ài)睡覺(jué)的原因包括外因和內(nèi)因，外因包括生物節(jié)律紊亂、睡眠不足、物質(zhì)的濫用、藥物的使用。生物節(jié)律紊亂常見(jiàn)于倒時(shí)差、倒班、睡眠時(shí)間不規(guī)律。睡眠不足主要是由于睡眠環(huán)境或其他原因，導(dǎo)致夜間睡眠不足，就會(huì)導(dǎo)致白天嗜睡，物質(zhì)的濫用包括酒精或毒品的應(yīng)用、藥物的使用，比如應(yīng)用一些安眠類(lèi)的藥物或治療精神疾病的抗抑郁、焦慮的藥物、抗癲癇藥物、抗痙攣、抗心律失常的藥物，以及一些止痛藥、抗生素等等，可以引起嗜睡的癥狀。
內(nèi)因包括睡眠障礙性疾病和軀體的疾病，睡眠障礙性疾病包括發(fā)作性睡病、睡眠呼吸暫停綜合征、晝夜節(jié)律性睡眠覺(jué)醒障礙等。軀體的疾病包括神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，比如大面積腦梗死、腦出血、腦創(chuàng)傷、帕金森病、阿爾茨海默病、腦炎等，內(nèi)科疾病包括心衰、呼衰、腎衰、肝衰等疾病，以及惡性腫瘤、維生素的缺乏等。