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不管男女都可以有腳抽筋的問題。腳抽筋實(shí)際上是因?yàn)榧∪獍l(fā)生了痙攣稱為抽筋，下肢確實(shí)更容易發(fā)生肌肉痙攣。肌肉痙攣的原因是這一塊肌肉，發(fā)生了缺血或缺氧，因?yàn)榧∪馐湛s受到鈣的影響，或發(fā)生了鈣離子波動，都可能會導(dǎo)致這塊肌肉的痙攣。

腳抽筋有多種多樣的原因，如缺血，一個姿勢呆久了，血液循環(huán)比較差就可能會發(fā)生腿抽筋的現(xiàn)象，或劇烈運(yùn)動