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吃豬肝對(duì)貧血有一定幫助，尤其是對(duì)于缺鐵性貧血。且肝臟作為造血器官，富含鐵劑，是飲食補(bǔ)鐵中非常重要的一類食物。肝臟本身有刺激造血的功能，故對(duì)其他類型的貧血也有一定幫助。在貧血時(shí)，需盡量查明貧血原因，因?yàn)樨氀鶕?jù)紅細(xì)胞大小，有不同分類。

小細(xì)胞性貧血中，缺鐵性貧血最常見，也可看到遺傳性的地中海貧血。大細(xì)胞性貧血，最常見的是營(yíng)養(yǎng)性巨細(xì)胞性貧血。對(duì)于正細(xì)胞性貧血，更多的是腫瘤性貧血、再生障礙性貧血，以及溶血性貧血。在發(fā)現(xiàn)貧血后，如果能對(duì)貧血給予針對(duì)性治療，比單純補(bǔ)充肝臟類食物，糾正效果更好。且食物補(bǔ)充鐵劑，對(duì)缺鐵性貧血幫助最大，對(duì)糾正其他類型的貧血效果較小，所以建議患者明確診斷后，給予相應(yīng)的藥物治療。