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腰椎間盤突出患者不能干重活，因?yàn)樽甸g盤突出的發(fā)生原因是干重活、保養(yǎng)不當(dāng)或者外傷等，可以導(dǎo)致椎間盤的破裂，造成椎間盤內(nèi)的髓核組織的突出壓迫臨近神經(jīng)。所以干重活是椎間盤突出發(fā)病的重要原因或誘因。

另外，患者也應(yīng)注意對(duì)于重復(fù)性、強(qiáng)迫體位、必須久坐的工作等，應(yīng)改變上述生活和勞動(dòng)習(xí)慣，防止椎間盤突出程度的加重。所以不建議患者久坐、負(fù)重，尤其是彎腰負(fù)重，當(dāng)搬很重的物體，特別是彎腰時(shí)對(duì)腰椎間盤的損害較大。